SUTE(すて)記録 壱

1日1つ自分を喜ばせていないモノを手放すミッションを習慣にすべく、記録をつけてみようかと思います!

1日目 おねしょシーツ(もう使わない…よね?)

2日目 コースター(なんでこんなに持っている?お気に入りだけ残す。)

4日目 使いかけメイク用品(こんなチーク持ってたっけ?また必要になったら手に入れたらいい。今本当に喜ばせているものを選べるね)

3日目 息子の部屋掃除(シルバーウィーク断捨離!子どものほうが好き嫌いの判断が早いような気がする)

5日目 10年以上前に買った和柄のティッシュケース。(すっかり日焼けして色あせちゃっているなぁ。和柄がマイブームだったけど、好みは変わっていい!)

6日目 USBコード(何本あるんや〜。)

7日目 使ってないスマホアプリ✕10(また必要になったらインストールすればいいって思うと簡単)

8日目 アイパレット(ずいぶん前に買ったのに、買ったときから減ってない。かわいくなりたいけど、面倒くさい。エネルギーをかけたくない=かわいくなりたくない)

9日目 スタンドミラーカバー(クローゼットにある鏡のカバー。かけないほうが使いやすいので手放します。寝室に置くことになったら、また手に入れようと思う。)

10日目 旅館でもらったお風呂用の巾着(何かに使えるかも…はもう辞める)

 

体調不良だったり、お泊り旅行したり、毎日はできてないけど。第二弾も続けてみよう!

絶対にやったほうがいい不用品整理 【パート2】

前回の本の断捨離に引き続いて、今回は服の整理。

自分の服と子供たちの服を整理してリサイクルショップに持っていったところ、

1080円+104円。本日の臨時収入なり。

ガソリン代とかさ考えると金額的にはマイナスになったりするのかもしれないけど。

 

空間がスッキリする。

1日では目に見えて空間が広くなることはなかったけど(どんだけ物が多いのか…)、目に入るたびに気になるあれやこれが無くなっただけで、気分が上がる気がするのだ。

本当のお気に入りを、新品で買える自分でいたいなと、ここに決意する。

中古が悪いと言っているわけではなく。高価買取が目的になっちゃうと本末転倒になるし。

 

今回服の整理をしてみて、好みは変わっていくんだなと納得したし、妥協して買ったもの(急いで買ったものとか)は手放すことが多かった。

めちゃくちゃ使い倒して、最期は捨てるくらいな、お気に入りだけ持つようにしたい。

もう少し寝たいけど…5時起きで叶う3つのこと

だんだんと日の出時刻が遅くなっていき、朝5時はまだ暗くて、なかなか起きれない。

そんなときにの早起きのメリットを3つほどあげてみた。

①おいしいおやつを独り占めできる!

ひとり、コーヒーを淹れて、ちょっといいお菓子を食べてみる。毎日はオススメしないけど。

②ノートタイムで自分と向き合える!

静かなお気に入りの場所で、じっくりゆっくり潜ってみる。

③片付けがはかどる!

朝のまっさらな頭で見てみると、自分の好きで選ぶことができる。こっそり手放すこともできる。

※あくまで自分の領域のモノだけね。

 

ちょっとでも早起きしたいけど、なかなかできないよー。という私へ。

夜更ししない、寝る前はスマホ見ない、寝具にこだわってみるなど、睡眠環境を整えることで早起きしやすくなるかも。

それでも駄目なら、もしかしたら体が疲れているのかもしれない。そんな時は、体の声に従って、早起きなんかしなくても大丈夫。しっかり休ませてあげよう!

そんな私も今日は朝9時前まで寝てましたよ!

 

自分と向き合う早起き。

さて、あなたの理想の人は、どんな朝時間を過ごしているでしょう?